5월 4일 복지사각지대 마을 종합복지서비스가 재개됨에 따라 경로당에서 신규 어르신들과 함께 첫 프로그램을 진행하였습니다!

안전한 프로그램 진행을 위한 발열체크, 손소독, 마스크착용, 거리두기 및 방역 활동에 강사선생님과 어르신들 모두 적극적으로 참여해 주셨는데요~! 

신규 어르신들과 간단한 레크레이션을 통해 서로를 알아가며 오랜만에 걱정 없이 크게 웃어보는 시간을 가질 수 있었습니다.

90분 동안 진행되는 본 프로그램은, 

건강상담 및 혈압측정을 통해 어르신 개개인의 건강상태를 살펴보는 시간을 가진 후, 

스트레칭과 체조를 통하여 긴장된 근육을 이완하고, 유연성을 증진시키기 위한 신체건강관리서비스를 진행하고 있으며 

또한, 어르신들께서 건강한 식습관을 형성하실 수 있도록 식단교육, 영양정보 제공, 조리실습 등 다양한 영양관리서비스를 제공해 

이를 실생활에 적용하실 수 있도록 돕고 있습니다.

코로나19라는 특수한 상황으로 어르신들과 더 일찍 만나 뵙지 못해 늘 아쉬운 마음이 컸던 만큼, 

이전의 일상생활을 회복해 함께하는 시간이 더 많아질 수 있도록 코로나19가 극복되는 그 날까지 모두 조금만 더 힘을 내셨으면 좋겠습니다.

어르신들~~!! 다음 시간에 봬요^_^