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[온라인복지관] 어르신! 앉아서도 쉽게 할 수 있는 간단한 체조! 함께 따라해보세요

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작성자관리자 댓글 0건 조회 888회 작성일 20-04-21 17:38

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안녕하세요

길보른종합사회복지관입니다.



국민건강보험공단에서

올려주신

'힘뇌체조!'



이 운동은 앉아서도 모두 함께 즐겁게 따라 할 수 있답니다!


"랄랄라~~~ 내나이가 어때서~~

노래한곡 하면서 간단한 체조로 면역력증진합시다!"






출처 : 국민건강보험공단 유튜브


 


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